��������
����������������Ͽ�Ϥ����餫���
�������ʾ���ȯ���������Τꤿ�����Ϥ������
��ȯ��������4��ܡ�5��ȯ��
�ڽ��סۢ�ɬ������ǧ����������
�ڤ���ʸ�������ڤʤ�����ۤ���ǧ�Ϥ�����
��������оݾ��ʡ�ˤĤ���
����������
��4���(2023ǯ4��21��(��)��4��30��(��)�δ֤ˤ��Ϥ��������ޤ���)
��5�����(2023ǯ5��11��(��)��5��20��(��)�δ֤ˤ��Ϥ��������ޤ���)
��5��14�����Ϥ�(2023ǯ5��14��(��)�ˤ��Ϥ��������ޤ���)
��5���(2023ǯ5��21��(��)��5��31��(��)�δ֤ˤ��Ϥ��������ޤ���)
�����ջ���ϤǤ��ޤ���
��������оݾ��ʰʳ���Ʊ�������ԲĤȤʤ�ޤ���(������Ʊ���������줿���ˤĤ��ޤ��Ƥϡ�����󥻥�ޤ�����Ź��ꤴϢ�������Ƥ��������ޤ���)
���ڤʤ��줵��ؿ������£���Ρ�
1954ǯ�϶ȡ����Ķ����Ҥ�Ź�����ʡפ��Ҥ���Ũ�ʤ�Ȣ�˵ͤ�Ƥ��Ϥ���
��������������Ǥ��襤����å����������ɤȥ����͡�������Ʊ����
������ʸ����������С�4���5��������ȯ���ۤȤʤ�ޤ��ΤǤ����ˤ���ʸ��
����ϥ��եȤȤ��ƴ��Ǥ���������褦�����ˤ������ޤ�����
Ȣ�Τ������֤��Ĥ�2������Ѱա�
�ɤ����ΤƤ������Ȥ������ˤ��֤������ҥ��եȥܥå����ڤ��������������եȡ����������ᡪ
���եȥܥå����˻Ȥ��Ƥ����2���Υ��ꥸ�ʥ�Ȣ�פ��̤λ�Ȣ����Í̾�ʡ֥�꥿(��)���ͤȶ�Ʊ��ȯ��
�¤ϵ����ѥå���ꥵ�����뤷�ƺ���Ƥ���ߥ륯��եȤ���Ѥ���Ȣ�ʤ�Ǥ���
���פʤ��ȤϤ�����󡢴Ķ��ˤ�ͥ��������������ʪ�ȤʤäƤ���ޤ���
�Ҥ���Ф�����Ϥۤɤ褤��鴶�Τ��륷��ץ�ʾ�ʪ����Ȥ��Ƥ⤪�Ȥ����������ޤ���
����ߤ�����Ϥ�ߤϵ��Ԥ�Ϸ�ޡ֤ह�����ͤ���Ϥ�ߤ���ѡ������Хå�����������¿�̤����Ӥˤ��Ȥ����������ޤ������ʤ����Ϥ�ߤ�������פΥ꡼�ե�åȤ��դ����Ƥ���ޤ���
�ﵯ�Τ�������ʪ�Ȥ������Ҥ����ڤ��������äƤߤޤ��󤫡����Ҥ����ˤ��������ߤ���������
�ھ��ʤˤĤ��ơ�
�������ҡ�
���ʡ�������40��(10��������4)
5800��(�ǹ�)
��Ȣ��
��(����165�����߱���150�����߹⤵80����)
��(����165�����߱���150�����߹⤵80����)
����Ϥ�ߡ�
�����ߥ١�����ޤ��ϥ���ߥۥ磻��
�ɤ��餫1����Ǥ���ߤ������ޤ���
����Ϥ�ߤο��Ϥ����Ӥ��������ޤ���
���������͡�
�֤�Ȣ���Ĥ�Ȣ��Ťͤ����ʤˤ����֤���Ϥ�ߤ⤷�����Ĥ���Ϥ�ߤΤɤ��餫�Ǥ���ߤ��Ƥ���ޤ���
�������ˤĤ��ơ�
��������
�����ջ����
��¾�ξ��ʤ�Ʊ�������Բ�(������оݾ��ʤ�Ʊ���ˤ��������������ޤ�)
�����ջ����Բ�(�������Ϥ����Ӥ��������ޤ�)
��ȯ���������ۤʤ뾦�ʤ�Ʊ���������Բ�
<����������åԥ�>
�����������
������������1��
�����͡������1��
�����Ϥ����Ӥ��������ޤ���
�ھ���̾�Ρ�
��������
�ڸ�������
����(��)����ڡ����(��)���ˤ�(��)����ժ�ˡ��ڻ��á��������������������礦����(����ʴ��������)/Ĵ̣��(���ߥλ���)���ù���ʴ
�ڸ������˴ޤޤ�륢��륮��ʪ��(28������)��
����������������
�ڱ�����ʬɽ��(100g������)��
���ͥ륮��222kcal
����Ѥ���7.3g
���11.4g
ú�岽ʪ22.5g
����������0.99g
������ϤĤ��Ƥ���ޤ���
��������Ķ���ڤ�̾Ź������
����29ǯ�϶Ȥ�Ϸ�ޤǤ��ꡢ
�϶Ȼ���������Ѥ���Ƥ����������������ȥ��줬�ʤ��Ƥ⤷�ä����̣���Ĥ����(����)�Ϥ��ä���Ȥ��Ƥ���Ϸ���˽�������̣�ȤʤäƤ��ޤ���
2018ǯ��2022ǯ��ǯϢ³�ߥ����󥬥��ɷǺܡ�
��������ǯ�϶ȡ�����ǾƤ��Ҥ����Ȥʤä�Ϸ���������Ź����͵��ҡ�
¾���ܥƥ��ݯ���Ƥ���MC�Σ��������������ͤ�SHOW�����ͥ�Ǥ�Ҳ�¿����ǥ���������ʨÆï¿½æ¡ªï¿½ï¿½Ç¥ï¿½ï¿½ï¿½MEDIA
�����������������ͤ�SHOW�����ͥ�����ܥƥ�ӡ�
���ޥĥ���Í�Ȥ��ꤽ��ŷ��ʥƥ��ī����
���������˥åݥ�Ԥ������ͱ����ġʥƥ�������
��������Ȥ�ͤ�ʥե��ƥ�ӡ�
��������ᡪ�ʥƥ��ī����
��ABEAMA��Prime�ʥͥå��ۿ���
�����Ʋ by dancyu��BS�ե���
�������ѡ�J�����ͥ�ʥƥ��ī����
���Υ󥹥ȥåס��ʥե��ƥ�ӡ�
����������٤Ƥߤ����TBS��
��BRUTUS�ʻ����
�����ס����ɳ��å�ŷ��ʥƥ�������
�����������ʻ����
��POPEYE�ʻ����
������!���ɳ��å�ŷ��ʥƥ�������
���������˥åݥ�Ԥ������ͱ����ġʥƥ�������
�����塼���������ܥƥ�ӡ�
�������ѡ�J�����ͥ�ʥƥ��ī����
���Ԥä��󤳥��󡦥����TBS��

�����ʤ��Ҥ�����ʿͤ˥�������Ǥ���
���Ҥɤ⤫����ͤޤǡ��ߤ�ʤǿ��٤����Τ�����
���ʤ�٤�����ڡ������򿩤٤���
�����ĤǤ��ñ�˿���˽Ф����Τ�����
���ƥ�ӤǾҲ𤵤줿��������ǿ��٤Ƥߤ���
�������Τ����Τˤ��������ˤʤ�ʤ��˥�˥�ȴ�����Ҥ�����

��ͤ���Ҥɤ�ޤ��˥�˥�̵���ʤΤDz�²�ߤ����̣�������٤��ޤ���
�������ʤ��Ҥϥ˥�˥���Ȥ鷺�˥��������ä���̣�������٤���褦���ȼ�����ˡ�Ǻ�äƤ��ޤ���
������γ��Ф���äⵤ�ˤ����¿����ƿ��٤뤳�Ȥ��Ǥ��ޤ���
���ʤ���ˤ�̣���Ĥ��Ƥ��뤫�鲿���դ����ˤ��Τޤޤ�������̣������
�������ʤ��Ҥ����Ƥ��餬�Ť��ʤ�ˤ����Τ��������Τ������ˤ�Ȥ��䤹����

��̣�����Υҥߥ������Ȥ����������ޤ��������
��.�����Ϲ񻺤�"�Х���"����Ѥ��Ƥ���Τ����Τ���̣�����äפ�ǥ��塼�����ʸ������ꡣ
��.��ڤϻ��������Ǥߤ��ߤ�����ͥ�������ޤߤ���Ω���ޤ���
��.�˥�⻳��������Ë���ʼ����ζ�������ǰ�ä�Ϫ��ʪ���˥������̣����̣��̣�廊�ޤ���
��.�ä���̣������ɾȽ�Τ����ʤ���ϴ���������¤���϶Ȼ�������ȼ���ˡ�ˤ�������������
�������ŷ���ˤ����ڤȥ˥��¾���Τ�Τ���Ѥ����礬����ޤ���
��������

�Ƥ�����Ķ��ñ��ï�Ǥâ¥ï¿½ì¥¤ï¿½Ë¾Æ¤ï¿½ï¿½Þ¤ï¿½ï¿½ï¿½
�����ɬ�פϤʤ�������Τޤ�Ĵ���Ǥ��ޤ���
���ʤ����äƤ����ޤ�΢�̤˾Ƥ������������񤤤Ƥ���ΤǴ�ñ�ˤ�Ź�ξƤ��Ҥ������̣�廊�ޤ���

�����ͤ���

���������Ҥ����ΤϤ����2���ܤǤ���������ϡ�20���������ʸ�������50���������ʸ���ޤ��������ȤƤ�ϥޤ�̣���⤦�����ߤޤ餺���ޤ������ˤǤ����Ѥ������Ȼפ��ޤ���
����/30��

11�Ф�©�ҤȲ�²���ͤǤ��������ޤ�����
©�Ҥ⤪�������ȡ����Ӥǡ����ͤȤ⤢�äȤ����ޤ˴����Ǥ����ޤ�����ʸ�������Ȼפ��ޤ���
����/40��

�Υ󥹥ȥåפǸ�����ʸ��
�Ԥä����夬����ޤ���!�����ˤ��ޤ��ä�!!��²�ˤ��繥ɾ������ʸ���ޤ�!
����/40��

����ܤ��Ϥ��Ƥ���50�Ĥ����˿��ٽ���äƤ��ޤä�������ܹ������Ƥ������ɤ��ä�(>_<)
�⤦�������Ƥʤ��Ȳ����Ǥ��ʤ��Ǥ���
���Ȥ��ä����̤�����ˤˤ����餺...����ۤɤΤ��������Ǥ���
����/40��

�Ҥ��繥ʪ�Ǥ����������ʤ��󤬰��ֹ����Ǥ�������Ź�ޤǿ��٤ƴ�ư���ޤ����������󤻤⤽�λ����Ѥ���̣�Ǻǹ�Ǥ���
��̣�������Ƥ���̵���ʤ�ΤǼ���50��2���å���ߤޤ���
����/40��

��Ź�ˤⲿ�٤������⤷�Ƥ��ޤ���������Ƥ����󤻤����Ѥ��ޤ�������®�¿�!
���ޤ�!���������ȥ��ͤ������󤻥�٥�ǤϤʤ���������٤Ƥ�����������!!
�ȤǤ����ҿ��٤��ʤ� �ȡ������ɲù������ޤ�����
����/40��

�ˤ�ˤ������äƤ��ʤ��Τǡ����Ŀ��٤Ƥ⿴�ۤ��ʤ��Ƥ���������ͤ��ˤ�ˤ�NG�ʤΤǰ¿��Ǥ�����
���������ƤƤȤƤ���̣���������ɤ��ʤ��ΤDz��ĤǤ⿩�٤�줽���Ǥ���(*^^*)
��̣�����ä��Ǥ����������ͤǤ�����
����/50��

��ʸ�����Ȥ�����ڤ��ߤˤ��Ƥ��������ʤ�����ҤǤ���
���ˤĤ��Ƥ���쥷���̤�˾Ƥ��Ƥߤ��Ȥ��������˾Ƥ��ޤ�����
̣�Ϻ��ޤǿ��٤��Ҥ���Ǥ�ȥåפ򶥤���̣�����Ǥ�������ʬ�Ǥ���ʤ���̣�����Ƥ���ʤ�ơ�����
��ԡ��ȳ���Ǥ���
����/30��
�������ᾦ��
-
������ۤ������ҥ��եȥܥå����ڤĤФ����������ߡ� �ä��������Υ����ȡ����Ķ��ڸ�����
3,148��(�ǹ�3,400��)
-
������ۤ������ҥ��եȥܥå����ڤ������������ߡä��������Υ����ȡ����Ķ��ڸ�����
3,148��(�ǹ�3,400��)
-
������ۤ���������20��(��) �ä��������Υ����ȡ����Ķ��ڸ�����
1,500��(�ǹ�1,620��)
-
������ۤ���������150��(��) �ä��������Υ����ȡ����Ķ��ڸ�����

10,620��(�ǹ�11,470��)
-
���饳��ܡ������ʤ��ң����ġ����ˡ����äΤĤ��͡�2���ˡä��������Υ����ȡ����Ķ��ڸ�����
3,241��(�ǹ�3,500��)
���ھ���
-
������ۤ���������50��(��) �ä��������Υ����ȡ����Ķ��ڸ�����

3,540��(�ǹ�3,823��)
-
������ۤ���������150��(��) �ä��������Υ����ȡ����Ķ��ڸ�����

10,620��(�ǹ�11,470��)
-
������ۤ���������20��(��) �ä��������Υ����ȡ����Ķ��ڸ�����
1,500��(�ǹ�1,620��)
-
������ۤ������ҥ��եȥܥå����ڤ�������������ߡä��������Υ����ȡ����Ķ��ڸ�����
5,370��(�ǹ�5,800��)
-
������ۤ������ҥ��եȥܥå����ڤĤФ����������ߡ� �ä��������Υ����ȡ����Ķ��ڸ�����
3,148��(�ǹ�3,400��)


